家長貼文所說的內容，引發了網路上的爭論，究竟小孩是否適合馬拉松？
也有人藉此機會去討論，小孩是否適合重量訓練。
細節就留給各位看跟討論，我對個案也沒有什麼意見，只是分享自己的想法。
首先，以我找到的運動科學資訊來說，馬拉松的時間跟強度，實際上超過了未訓練的一般人類極限，不管是能量系統或軟組織衝擊，都是。如果不是孩子真的自願且有興趣，並不是很建議過早進入這個專項。
至於重量訓練，在適當的輔導下，以及孩子有興趣的狀況下，其實目前認為可以嘗試。但如果要進入專項競技的話，還是要非常謹慎。
接著，為什麼這些建議，都蠻強調孩子本身的興趣與意願？
因為人體是很複雜的，有時候軟組織的傷害，或者瀕臨受傷時的身體狀態，孩子說不清楚、說不出來（事實上很多成年人也不太說得清楚），但他的身體會給他的大腦回饋，強迫降頻，避免不可逆的傷害。
表現出來可能就是懶散、不想動、拒絕繼續。但孩子不會用清楚的言詞描述，他們還沒建立一套身體感受和語言的對應系統。
麻煩的是，因為孩子跟家長或老師之間，有天生的權力不平等。所以威逼利誘之下，孩子想辦法配合，很容易就超越了承受上限。
亞洲的體育訓練，又很常有「吃苦當吃補」以及「不合理的要求是磨練」的前現代概念，很容易就毀了孩子的運動表現，毀了親子關係，也毀了孩子對體育的熱愛。
而自願，意味著他「感覺」自己可以做得到，這也是全身神經肌肉系統回饋給他的。正因為自主權在自己手上，每次的訓練，當感覺不對的時候，他可以隨時停止，避免更嚴重的傷害產生。
而且，近年的研究，也發現過早專項化，通常會變成「小時了了大未必佳」，跨領域的全身開發，體驗各種不同運動，往往更能發展出協調性，長期來說，更有機會邁向顛峰。
以上的特性，都跟智力開發，或者全人教養一致。
孩子喜歡什麼或不喜歡什麼，有時候並不是我們能在這個當下理解的，也不是我們問，孩子就有能力說清楚的。但這種喜歡或不喜歡，有時是整體結果的反應。
就像有些孩子在學校被霸凌，回家的反應卻是孤僻或暴怒。有些孩子遇到大人很糟糕的對待，回家卻是洗澡洗很久或者不願意出門。
這也是為什麼，這時代越來越會去在意孩子感受的原因。
當然，部份家長會認為，什麼都順著孩子，這樣他們以後不成材怎麼辦？只順著他們，我要怎麼管教？
這個問題分兩部份，首先，並不是什麼都順著孩子。其次，管教是否適當，以及我們是否真能用管教讓孩子成材。
並不是都順著孩子的，而是我們要把他的非語言表現當成一回事，甚至跟語言說明一樣的層級。孩子說不清楚，我們要幫他觀察並思考。
至於管教，很多時候是身教。當家長拿權威出來壓制，用零用錢或能否上學或各種資源要脅的時候，孩子學到的不是你想要他做的事情，而是「原來可以對別人大小聲，用資源威脅，讓別人去作自己想要對方做的事情。」
有資源的就濫用並威脅，沒資源的時候就情感勒索，無資源也能脅迫。
我想，在生活中，我們都看到很多這樣的案例。
想讓這些跳脫輪迴，真正順利的活在現代社會，可以從我們自己開始，去實踐一種新的親子關係。
